Mindful Vinyasa Yoga

WO: non studio, Karl-Rothe-Straße 11, 04105 Leipzig

WAS: Yoga am Morgen-Regeneration & Ausgleich für deinen Alltag

Tauche ein in eine Yoga-Praxis, in der Atem und Bewegung fließend verbunden werden. Kreative, logisch aufgebaute Flows kräftigen Deinen Körper, fördern Beweglichkeit und schenken gleichzeitig Ruhe und Klarheit für den Geist.
Nicht Leistung, sondern bewusstes Spüren steht im Mittelpunkt. Komm im Moment an, tanke neue Energie und starte mit mehr Leichtigkeit in Deinen Alltag.

WER: Als langjährige Yogapraktizierende ist es mir ein Herzensanliegen, einen Raum zu halten, in dem du ohne Druck und mit Vertrauen üben kannst – mit Neugier, Leichtigkeit und dem Mut, dich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yogareise zu begleiten.

WIE: Anmeldung immer sonntags bis 18:00 Uhr unter : mindfulyogaleipzig@gmail.com
Beitrag: 18 € pro Stunde – Deine Investition in Energie, innere Ruhe und Wohlbefinden.